J'ai découvert le Yoga il y a trente sept ans, avec une professeure qui enseignait le Yoga d'Eva Ruchpaul  et ses postures traditionnelles.

J'ai pu constater, au cours d'un stage d'une semaine, à quel point le corps était lié au psychisme car des émotions se manifestaient.

De nombreuses lectures accompagnaient ce cheminement.

C'est au cours d'une séance de Yoga que je faisais chez moi que partir en Inde s'est imposé à moi. Je suis partie pour trois mois et c'est dans la multitude que représente ce pays que je me libérai de toutes mes programmations .
Après quatre années de pratique, j'ai du trouver un nouveau cours de Yoga dans la région ou j'étais mutée. Avec cette professeure qui encourageait la méditation, j'ai fait un stage dans les Pyrénées.

Je suis ensuite retournée en Inde pratiquer quelques temps avec un Swami, en silence depuis trente ans. Son enseignement, dans la rectitude et le maintien, consistait à s'installer dans une unique posture durant une heure. Suite à cela , j'ai expérimenté la méditation et la respiration.

C'est suite à une nouvelle  épreuve de la vie que j'ai renoncé cependant  à moi même, dans la croyance de ne pas être digne. 

En septembre 2016, je rencontrai Michel, qui par la justesse des mots, sa simplicité et son humilité, m'a immédiatement remise sur le chemin du yoga ,  avec beaucoup plus d'intensité, chemin que je n'avais jamais vraiment quitté.

Prendre confiance en moi, apprendre l'amour de moi, pas si facile ...

C'est cependant cet amour de moi, que je pense avoir enfin trouvé qui me permet à présent d'offrir cette expérience à tous par la voie de l'enseignement.
J'ai à coeur de me " mettre au service" avec sérieux, persévérance, discipline, humilité et confiance dans l'amour et la joie !

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