Mardi
12h10 Michel
15h Michel
17h45 Claudine et Michel en alternance
salle du Pont d'Errance au 1 rue Delcassé à Foix
Mercredi
18h30 Claudine et Michel en alternance
Mercus
dans la salle située sous la Mairie: un covoiturage au départ de Varilhes et Foix peut s'envisager
19h00 Michel, Erik et Ekaterina en alternance
Salle MONTCALM du Leo LAGRANGE
Jeudi
15h Michel
salle du pont d'errance au 1 rue Delcassé à Foix
17h30 Michel
au Conseil départemental à Foix
En cas d'absence, tout cours peut être récupéré dans toutes autres séances en fonction des places disponibles.
Points particuliers
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afin de faire un travail de qualité, le choix est fait de limiter le nombre de pratiquants à 12
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des avis personnalisés peuvent également être donnés dans le cadre de la Yogathérapie
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Des petits groupes de 3 à 4 personnes (maxi) pourrons être constitués pour répondre à des attentes particulières par un travail personnalisé sur, par exemple: asanas (postures), pranayama (respirations), dhyana (méditation), gestion du stress, alimentation, sommeil, philosophie du Yoga (exposé et échanges...) etc ; Ces cours auront lieu soit le mardi, mercredi, jeudi à une heure à déterminer