Formée par le RYE, je vous propose d'enseigner le YOGA à vos enfants ,
Le Mardi :
de 17H 30 à 18H 10 pour les 4/6 ans
de 18H 30 à 19H10 pour les 7/9 ans
Véranda du Léo Lagrange à FOIX
Chaque séance de 40 minutes se déroulera selon l'échelle de PATANJALI*, adaptée au service de l'éducation et dans un contexte occidental et laïc ( principe du RYE https://rye-yoga.fr/ )
On commencera par travailler le "vivre ensemble" , puis on "éliminera les tensions", on apprendra à "se mettre en posture juste", puis à "respirer" pour enfin "savoir se relaxer" et "se concentrer ".
Tout cela avec le corps, autour d'une histoire adaptée à l'âge des enfants et dans une ambiance ludique.
L'objectif est de mettre les enfants en condition pour bien apprendre tout ce qu'ils ont à découvrir, dans la sérénité et la confiance en eux.
* Les yogas sutras, textes fondamentaux du yoga classique, dont la tradition donne comme rédacteur PATANJALI, condensent l'essentiel d'une science qui existait bien avant et était transmise oralement
L' objectif du système théorisé dans les yoga sutras est de mener l'être humain à la pleine possession de sa santé physique et mentale.
TARIF ET CONDITIONS
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Autorisation parentale obligatoire
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Adhésion à l'association de 15€ dont 12 € d'assurance FIDHY
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Prix des cours 25 € par mois
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séance d'essais gratuite
Contactez-moi au 06-32-25-08-36